À  propos  d'Oë.l.i

Bienvenue !

Je m'appelle Lucie.

 

Je t'invite à partager avec moi diverses expériences au cœur du mouvement pour (r)éveiller notre vitalité et des réflexions afin de ranimer une écoute et un respect du vivant.

 

Concernant le Yoga, les séances vivront de textes fondateurs, de sankalpa (intention), d'asana (postures) et de pranayama (respirations) entre autres ...

Nous apprendrons à laisser entrer le Yoga dans nos quotidiens sous toutes ses formes et à respecter cette pratique millénaire dans son entièreté et avec authenticité.

Séances, ateliers et massages sont accessibles :

* à domicile sur Nantes et ses alentours,

* en Visio sur la plateforme Zoom (Hatha Yoga, pré&postnatal yoga)

* en studio (Hatha Yoga, pré&postnatal yoga)

mercredi (18h15-19h30 / 19h45-21h) vendredi (18h15-19h30 / 19h45-21h) . MJC Bouvardière

le jeudi matin à la Laetitia (9h30-10h45)

et pour approfondir nos connaissances sur les multiples initiations du yoga, rejoignez-moi

dans la rubrique blog ou sur instagram @oeil_yoga

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